Co należy zrobić, aby chronić zdrowie oczu u dzieci

Co należy zrobić, aby chronić zdrowie oczu u dzieci
Co należy zrobić, aby chronić zdrowie oczu u dzieci

Z Centrum Okulistycznego Szpitala Memorial Şişli prof. Dr. Abdullah Özkaya przekazał informacje o znaczeniu rutynowych badań wzroku i zdrowia oczu u dzieci w okresie szkolnym.

Wskazując, że ochrona zdrowia oczu u dzieci, jego relacje z otoczeniem oraz wzrost sukcesu szkolnego, prof. Dr. Özkaya stwierdził, że zabiegi wykonywane wraz z kompleksowymi badaniami wzroku w przeprowadzonych badaniach zwiększają sukces szkolny i pewność siebie dzieci.

Zdrowe widzenie jest ważne dla zdolności uczenia się dziecka

prof. Dr. Özkaya, odnosząc się do faktu, że widzenie jest ważnym elementem łatwego postrzegania świata przez dzieci, powiedział: „Jednocześnie w znacznym stopniu przyczynia się do ich rozwoju. Dzieci uczą się wielu rzeczy w życiu, widząc. Jeśli dziecko ma nieleczony problem ze wzrokiem, wpływa to na jego zdolność do osiągnięcia pełnego potencjału w nauce. Z tego powodu bardzo ważne jest przeprowadzanie rutynowych badań wzroku i ochrona zdrowia oczu. powiedział.

Problemy ze wzrokiem wpływają na sukces w szkole i poczucie własnej wartości

Stwierdzając, że wzrok dzieci może się zmieniać wraz z rozwojem, powiedział Pro. Dr. Özkaya powiedział: „Zazwyczaj pediatrzy mogą dokonać ogólnej oceny poziomu wzroku dzieci podczas regularnych badań kontrolnych, a gdy zauważą problem, mogą skierować je do okulisty w celu przeprowadzenia kompleksowego badania oczu. Jeśli dzieci mają problemy ze wzrokiem, negatywnie wpływa to na ich wyniki w szkole. W takim przypadku mogą mieć trudności z rozpoznawaniem i czytaniem pisanych liter i słów. Dzięki kompleksowemu badaniu okulistycznemu i późniejszemu leczeniu dzieci poprawiają się w sukcesach szkolnych i pewności siebie.” użył zwrotów.

prof. Dr. Özkaya wymienił typowe problemy ze wzrokiem u dzieci w następujący sposób:

"1-Wady zerwania: Krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm należą do wad refrakcji. Dzieci, które nie rozpoczynają leczenia, mogą mieć niewyraźne widzenie, mogą nie rozpoznawać liter i mogą mieć trudności z czytaniem.

2-Leniwe oko: Występuje, gdy widzenie w jednym oku jest ograniczone z powodu błędu komunikacji między mózgiem a okiem. Podczas gdy w leniwym oku widzenie staje się trudne, w zdrowym oku może wystąpić zmęczenie.

3- Zez: Może to dotyczyć jednego lub obu oczu. Jeśli dziecko ma zeza, oczy nie mogą skupić się na przedmiocie, a oczy mają problem z utrzymaniem prawidłowej pozycji.

Co należy zrobić, aby chronić zdrowie oczu dzieci

prof. Dr. Özkaya wymienił 6 kroków, które należy podjąć, aby chronić zdrowie oczu dzieci:

„1-Zdobądź dobre odżywianie: Przestrzeganie zdrowego planu żywieniowego bogatego w owoce i warzywa może pomóc chronić zdrowie oczu Twojego dziecka. Owoce i warzywa zawierają wiele witamin i minerałów, które są niezbędne do utrzymania zdrowych oczu i wzroku. Na przykład dla rodzin ważna jest zdrowa dieta.

2-Rozpocznij dietę ekranową: Ekspozycja ekranu niekorzystnie wpływa na zdrowie wzroku. Dzieci mogą korzystać z ekranu tylko przez jedną lub dwie godziny dziennie. Ograniczenie czasu spędzanego na ekranie ma pozytywny wpływ na ich zdrowie wizualne. Ponadto należy im zapewnić częste przerwy w czynnościach takich jak czytanie, pisanie i rysowanie.

3-Upewnij się, że mają wystarczająco dużo snu: Podczas snu ciało leczy się i regeneruje. Obejmuje to oczy. Brak wystarczającej ilości snu powoduje, że oczy dziecka nie odpoczywają. To niekorzystnie wpływa na zdrowie wzroku.

4-Spędzaj czas na zewnątrz: Wiele dzieci spędza godziny każdego dnia na czynnościach związanych z widzeniem bliskim. Podobnie jak inne mięśnie w ciele, mięśnie oczu potrzebują czasu na relaks. Wyjście na zewnątrz sprawia, że ​​oczy patrzą na odległe przedmioty, co chroni oczy przed zmęczeniem. Zabawa na świeżym powietrzu pomaga również dzieciom zachować aktywność fizyczną, pozyskiwać niezbędną witaminę D ze słońca i rozwijać umiejętności społeczne.

5-Zdobądź okulary przeciwsłoneczne: Podczas gdy dzieci spędzają czas na dworze, należy chronić ich oczy przed słońcem. Z tego powodu warto kupować okulary przeciwsłoneczne ze 100-procentową ochroną przed promieniowaniem UV dla dzieci.

6-Poddaj się regularnym badaniom wzroku: Regularne badania oczu są bardzo ważne u dzieci. W ten sposób, jeśli nastąpi zmiana w zdrowiu wzroku, szybko szuka się leczenia”.

Bądź pierwszy i skomentuj

zostaw odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.


*