Menopauza, definiowana jako koniec miesiączki, to okres, w którym zmniejsza się wydzielanie estrogenów i kończy się płodność w wyniku utraty czynności jajników.
Specjalista Ginekologii i Położnictwa Szpitala Liv op. Dr. Gamze Baykan powiedział: „Menopauza nigdy nie oznacza starości dla kobiety. Dzięki niezbędnemu leczeniu i wsparciu możesz nawet cieszyć się tym trudnym procesem. Leczenie dobiera się w zależności od potrzeb i ogólnego stanu zdrowia osoby. Zabiegi muszą być pod kontrolą lekarza ”- mówi.
Ile lat ma menopauza?
Menopauza, która ma średni zakres 45-55 lat, czasami może być widoczna we wcześniejszym lub późniejszym wieku. Okres przed całkowitym ustaniem miesiączki nazywany jest premenopauzą. W tym okresie również występuje miesiączka, ale jest to okres, który mija z długim lub częstym krwawieniem. W jajnikach występuje niewielka funkcja owulacji. Dlatego dochodzi do nieregularnych miesiączek wraz z rozwijającym się niedoborem hormonu estrogenowego. Okres ten waha się od kilku miesięcy do kilku lat.
Jakie są oznaki spadku poziomu estrogenu w organizmie?
Przede wszystkim na uwagę zasługują nieprawidłowości w miesiączkowaniu oraz zmiany w ilości krwawień. Najczęstszymi dolegliwościami są niepokój, bezsenność, uczucie gorąca określane jako drgawki, pocenie się i przyrost masy ciała. W miarę postępu menopauzy do opisywanych dolegliwości zalicza się osteoporozę, suchość w okolicy narządów płciowych, swędzenie, pieczenie w moczu, nietrzymanie moczu i trudności w współżyciu seksualnym. Obniżony poziom estrogenów powoduje stres emocjonalny, taki jak uczucie gorąca, nagłe pocenie się i zaczerwienienie twarzy, co powoduje, że dana osoba jest niespokojna i nieszczęśliwa. Ulgę może przynieść obniżenie temperatury otoczenia, ubiór odpowiedni do sytuacji oraz estrogenowa terapia zastępcza u kobiet w pierwszych latach menopauzy, które kwalifikują się do leczenia zachowawczego.
Jak menopauza wpływa na zdrowie kości?
Hormon estrogenowy ma pozytywny wpływ na układy, w tym skórę, kości, pęcherz, macicę i struktury sercowo-naczyniowe. Przy jego niedoborze może dojść do spadku gęstości kości, przerzedzenia, złamań, niskiego wzrostu i bólu krzyża. Statystycznie zapadalność na choroby układu krążenia u kobiet jest mniejsza niż u mężczyzn przed menopauzą. Okres ten wydłuża się u kobiet w okresie menopauzy wraz ze spadkiem poziomu estrogenów.
Kto powinien otrzymać hormonalną terapię zastępczą?
Hormonalną terapię zastępczą należy rozważyć, jeśli komfort życia jest pogorszony z powodu dolegliwości psychicznych związanych z okresem menopauzy oraz jeśli menopauza jest diagnozowana we względnie młodym wieku. Estrogen można stosować doustnie lub lokalnie. Zabieg ten zmniejsza problemy, takie jak uderzenia gorąca, pocenie się, bezsenność, suchość narządów płciowych, trudności w oddawaniu moczu i współżycia seksualnego oraz osteoporoza. O leczeniu decyduje osoba. Nie jest preferowana u pacjentek z rakiem piersi, rakiem macicy, ciężkim nadciśnieniem tętniczym, problemami z krzepnięciem krwi, zakrzepicą i zatorowością w wywiadzie.
Czy istnieją niehormonalne opcje radzenia sobie z menopauzą?
Zmiana stylu życia, niepalenie, odchudzanie, ćwiczenia fizyczne, zdobywanie zainteresowań, rozwijanie relacji rodzinnych i przyjaźni będą bardzo skuteczne w odkładaniu cierpienia psychicznego na dalszy plan i łagodzeniu go. Istnieją zastosowania naturalnych estrogenów zwanych fitoestrogenami. Wśród nich najbardziej znane są izoflawinol, soja, ekstrakty roślinne blackcohosh, a ponadto preferowane jest stosowanie wapnia, witaminy D, witaminy E, kolagenu, żeń-szenia.
Jakie są potencjalnie niebezpieczne dolegliwości w okresie menopauzy?
Należy ocenić krwawienie z pochwy w okresie menopauzy, torbiele jajników, rosnące mięśniaki macicy, wyczuwalny dotyk piersi, ból nóg, talii, żylaki. Nawet jeśli nie ma reklamacji, należy to sprawdzić raz w roku. Podczas tych kontroli wykonuje się wymaz papu, USG, USG piersi i / lub mammografię, a odstęp między densytometrią kości jest ustalany w zależności od osoby.
Bądź pierwszy i skomentuj