Podczas gdy pandemia Covid-19, która głęboko dotknęła nasz kraj, jak i cały świat, zakończyła swój pierwszy rok w naszym kraju, osoby starsze były jednymi z najbardziej dotkniętych tym trudnym procesem w minionym roku.
Stwierdzając, że osoby starsze, które spędzają większość roku na kwarantannie w domu, mają poważne problemy fizyczne i psychiczne, Acıbadem Dr. Şinasi Can (KadıköySpecjalista Geriatrii Szpitalnej i Chorób Wewnętrznych prof. Dr. Berrin Karadağ powiedział: „Podczas gdy infekcja Covid-19, która nie została w pełni opanowana w pierwszym roku epidemii, nadal poważnie zagraża, zwłaszcza osobom starszym, populacja osób starszych rośnie na całym świecie. Według najnowszych szacunków przewiduje się, że do 2050 roku 2 miliardy ludzi będzie miało ponad 60 lat. Osoby starsze są szczególnie narażone na Covid-19 ze względu na ich zdrowie oraz szereg społecznych i ekonomicznych aspektów ich życia. Dlatego muszą ściśle przestrzegać pewnych zasad ”. mówi. Prof. Dr. Berrin Karadağ wygłosił oświadczenie w ramach Tygodnia osób starszych z 18–24 marca oraz przekazał ważne ostrzeżenia i sugestie dla osób starszych, zwłaszcza na pierwszy rok pandemii.
Nie ingeruj w kontrole stanu zdrowia
Pacjenci w wieku powyżej 60 lat z jedną lub więcej chorobami (chorobami współistniejącymi) są bardziej narażeni pod względem ciężkości i śmiertelności Covid-19. Ponieważ ta grupa pacjentów nie może odpowiednio wypełniać swoich kontroli ze względu na zagrożenie epidemią, wzrasta liczba zgonów z powodu chorób przewlekłych. Ponieważ wiele starszych osób zakłóca kontrolę swoich chorób przewlekłych z powodu pandemii Covid-19, problem ten powoduje również występowanie powikłań i zgonów. Z tego powodu nie powinniśmy zakłócać kontroli i utrzymywać ciało w dobrej kondycji, zwłaszcza nie ignorując chorób przewlekłych.
Zwróć uwagę na swoją dietę!
Podczas gdy samotność i przebywanie z dala od bliskich wpływa na utratę apetytu i zbilansowane odżywianie, szczególnie w populacji osób starszych, układ odpornościowy jest nieuchronnie osłabiany, gdy dodaje się do tego brak aktywności. Aby te dni minęły, musimy ciężko walczyć, szczególnie uważać na naszą dietę. Nie powinniśmy przerywać spacerów w odpowiednim czasie i przy sprzyjającej pogodzie i zdecydowanie powinniśmy wykonywać ruchy kulturowo-fizyczne, na które pozwala nasz organizm.
Nie popełnij tego błędu!
Acıbadem dr. Synaj może (KadıköySpecjalista Geriatrii Szpitalnej i Chorób Wewnętrznych prof. Dr. Berrin Karadağ powiedział: „W świetle doniesień o wzmocnieniu odporności podczas epidemii Covid-19, w ciągu ostatniego roku stosowano nadmierne ilości witamin i suplementów, a skutki uboczne tych nieświadomie stosowanych witamin zaczęły się pojawiać po pewien okres czasu. Powinniśmy unikać nieświadomego przyjmowania witamin bez konsultacji z lekarzem. ” mówi.
Nawet jeśli jesteś zaszczepiony, nie naginaj tych zasad!
Odmowa zaszczepienia się niektórymi doniesieniami z badań nad szczepieniami populacji powyżej 65 roku życia jest jak pozostawienie broni na polu bitwy i bezbronność. Musimy użyć wszystkich dostępnych nam środków i stosować się do zaleceń zespołu opieki zdrowotnej. Jednak po zaszczepieniu zaufaj szczepionce; Nie powinniśmy zaniedbywać maski, dystansu i higieny, które są bardzo ważnymi zasadami.
Zwróć uwagę na swoje leki!
Ze względu na występowanie wielu chorób osoby starsze muszą terminowo przyjmować leki i dlatego zwracają się o wsparcie do członków rodziny i opiekunów. Jeśli wykazują objawy, takie jak gorączka, suchy kaszel, osłabienie, ból w klatce piersiowej i duszność, powinni natychmiast zgłosić się na ostry dyżur, nie czekając, aż obraz się pogorszy. Nie zaniedbuj tych objawów!
Co najważniejsze, muszą ćwiczyć higienę rąk, aby chronić zarówno innych, jak i siebie przed infekcją Covid-19.
Jeśli masz te objawy, nie ignoruj ich!
Wiele rodzin ponownie uważa, że osoby starsze przebywające w domu nie zachorują, ponieważ z nikim nie mają bliskiego kontaktu, w związku z czym niektórzy pacjenci trafiają do szpitala później. W tym okresie, gdy objawy takie jak gorączka, kaszel czy niepokój i zmiany nastroju pojawiają się w zaawansowanej grupie wiekowej, o rozpoznaniu powinni decydować lekarze w środowisku szpitalnym, a nie członkowie rodziny. Nasze badania i obserwacje wyraźnie pokazują, że około 40 procent tej populacji ma nietypowe objawy Covid-19, takie jak upadki, ograniczona mobilność, osłabienie i dezorientacja, które są główną dolegliwością społeczności ”. mówi.
Bądź pierwszy i skomentuj