Stwierdzając, że niepokój ciężarnych może się nasilać pod wpływem zmian hormonalnych podczas procesu pandemii, eksperci podkreślają, że podczas tego procesu należy utrzymać silny układ odpornościowy. Eksperci radzą przyszłym matkom, aby ostrożnie kontynuowały ćwiczenia i rutynowe przygotowania do porodu.
Üsküdar University NPİSTANBUL Szpital Mózgu Asystent psychiatry. doc. Dr. Sinem Zeynep Metin podzieliła się ważnymi informacjami dla matek w okresie karmienia piersią po porodzie oraz dla matek oczekujących, które przygotowują się do porodu w okresie koronawirusa.
Kobiety w ciąży mają wysoki poziom lęku
Stwierdzając, że w okresie pandemii często spotykał się z alarmującymi wypowiedziami, zwłaszcza dla osób starszych i przewlekle chorych, asp. doc. Dr. Sinem Zeynep Metin powiedział: „Takie niepokojące stwierdzenia są oczywiście składane na podstawie danych uzyskanych w wyniku statystyk na dużą skalę. Kolejną grupą o wysokim poziomie lęku są kobiety w ciąży. Położnicy uważają, że ciężkie ataki grypy zawsze stanowią zagrożenie dla kobiet w ciąży z osłabioną odpornością i że należy działać ostrożnie, ponieważ nie ma jeszcze wystarczających danych na temat Covid-19.
Niemowlęta, u których nie wykryto infekcji
Mówiąc, że dane z Chin, gdzie zaczął się koronawirus, nie były negatywne, Metin kontynuował swoje słowa w następujący sposób: „Naukowcy donieśli, że nie ma komplikacji u tych, którzy rodzili, że dzieci nie są zarażone, że nie wykryto wirusa w mleko matki, choć w ograniczonych ilościach, stwierdza, że kobieta nie ponosi większego ryzyka niż kobieta niebędąca w ciąży, a ogólne zalecenia obowiązujące w społeczeństwie odnoszą się również do kobiet w ciąży. Podstawowe leki stosowane w łagodnym ataku Covid-19 to także leki znane od wielu lat i mogą być stosunkowo bezpiecznie stosowane przez kobiety w ciąży. W świetle tych informacji możemy faktycznie czuć się trochę bardziej komfortowo”.
Zaniepokojone matki należy traktować z cierpliwością
Zauważając, że ciąża to okres intensywnych emocji, Metin powiedział: „Zmiany hormonalne oczywiście wywołują niepokój. W umyśle kobiety w ciąży: „Czy będę mogła urodzić w zdrowy i terminowy sposób, czy mogę otrzymać leczenie, jeśli zachoruję na wirusa, czy moje dziecko zarazi się wirusem, czy moje dziecko zostanie trwale uszkodzone, czy mogę karmić piersią po urodzeniu?" Posiadanie takich pytań jest bardzo zrozumiałe i można je uznać za normalne. Przyszli ojcowie i, jeśli w ogóle, inne dzieci mogą podzielać ten niepokój lub uznać go za przesadę i odczuwać złość w stosunku do kobiety w ciąży. W tym procesie kandydaci na ojców powinni uzbroić się w cierpliwość; na pytania dzieci dotyczące procesu należy udzielić prawidłowych odpowiedzi. Dzieci mogą marzyć o zajęciach, które będą robić z rodzeństwem w przyszłości, w zdrowych dniach, a rodzeństwo, które ma się urodzić, może być zawarte w bajkach i opowieściach. To, co może się wydarzyć po urodzeniu, można wytłumaczyć bez przesady, ale w realistyczny sposób”.
Niepewność wyzwala duchową obronę
Wspierać. doc. Dr. Sinem Zeynep Metin powiedział, że zmierzenie się z nieznaną sytuacją i osłabienie poczucia kontroli u jednostki uruchomi psychiczne mechanizmy obronne. Metin kontynuował swoje słowa w następujący sposób: „Te mechanizmy obronne mogą objawiać się lękiem, zwiększoną obsesją na punkcie czystości i natychmiastowym zaostrzeniem objawów cielesnych. Ludzkie ja potrzebuje tych środków, ale jeśli dawka jest nadmierna, może to zamienić się w obrazy psychiatryczne. W tym momencie nieuniknione jest zasięgnięcie opinii eksperta.”
Przyszłe matki powinny chronić swój ogólny stan zdrowia
Wskazując, że przyszłe matki powinny zachować podstawowe środki ostrożności, aby chronić swój ogólny stan zdrowia podczas pandemii, a jednocześnie w czasie ciąży, Metin powiedział: „Każdy zna na pamięć metody, takie jak zwracanie uwagi na higienę osobistą, utrzymywanie dystansu społecznego i pozostawanie w izolacji na tyle, na ile to możliwe. możliwy. Poza tym regularne jedzenie, trzymanie się codziennej aktywności, krótkie spacery, wykonywanie prostych ćwiczeń w domu i nie zakłócanie cyklu snu to podstawowe metody profilaktyki. Relaksujące ćwiczenia oddechowe, kontynuowanie życia zawodowego w miarę możliwości, kontynuowanie przyjemnych zajęć i nieodłączanie się całkowicie od mediów społecznościowych, pod warunkiem korzystania z wiarygodnych źródeł informacji, można zaliczyć do podstawowych środków ostrożności.
Bądź pierwszy i skomentuj