Ekspert psycholog kliniczny Samet Gürkan Ustaoğlu przekazał ważne informacje na ten temat. Choć zakupy to czynność zaspokajająca nasze codzienne potrzeby, zakupów impulsywnych możemy dokonać nawet wtedy, gdy ich nie potrzebujemy. Uzależnienie to sytuacja, w której trudno jest zaprzestać działania lub substancji, nawet jeśli wiemy, że będzie to miało negatywne konsekwencje. Ogólnie termin „uzależnienie” ogranicza się do używania substancji. Jednak obecnie wiele rodzajów zachowań jest również postrzeganych jako rodzaje uzależnień. Jednym z nich jest „uzależnienie od zakupów”. Uzależnienie od zakupów to poważny rodzaj uzależnienia, w którym zakupów dokonuje się pomimo zaspokojenia codziennych potrzeb lub nie uwzględnienia ich jako priorytetu, ludzie mają trudności z kontrolowaniem, opierają się na instynktownych impulsach i wiążą się z objawy psychologiczne, takie jak depresja i stany lękowe.
Jakie są powody, dla których ludzie popadają w uzależnienie od zakupów?
Do powodów, dla których ludzie popadają w uzależnienie od zakupów, można zaliczyć negatywne emocje wynikające z lęku, depresji lub obsesji, niską samoocenę, oczekiwania dotyczące statusu społecznego, zwiększone korzystanie z Internetu, spontaniczne i nieplanowane zakupy oraz ogólnie większą skłonność kobiet do uzależnienie od zakupów.
Jaką rolę w tym procesie odgrywa Internet?
Według niektórych badań 47% osób dostrzega wpływ mediów społecznościowych na swoje decyzje zakupowe. W rzeczywistości liczba ta jest dość wysoka. Dodatkowo atrakcyjność mediów społecznościowych i fakt, że treści te są bardzo zachęcające, dzięki influencerom kierują środowisko zakupowe w stronę rynku mediów społecznościowych, który jest 4-krotnie większy.
Czy wielkie rabaty, dni zakupowe takie jak Czarny Piątek i 11.11 powodują stres? Czy sprawia, że czuję, że coś tracę?
Tak naprawdę wiemy, że wiele marek często oferuje rabaty przez cały rok. Jednak strategie marketingowe typu „wspaniałe rabaty, czarny piątek, wspaniały listopad” powodują masowe ruchy zakupowe. Naturalnie, jeśli istnieje akcja masowa, istnieje również masowa percepcja. To tak, jakby pomyśleć: „Nie powinienem przegapić tej wyprzedaży, która odbywa się raz w roku”. Dopóki wierzymy, że takie myśli związane ze stresem chronią nas przed niepokojem i negatywnymi emocjami, które pojawią się, gdy nie zrobimy zakupów, to niestety nie mamy innego wyjścia, jak tylko wziąć udział w tym szaleństwie zakupowym.