Wskazówki dotyczące zdrowych zębów

Aby mieć zdrowe i piękne zęby, należy zwrócić uwagę na wiele punktów.Doç.Dr.Erol Akın udzielił informacji na ten temat.

UWAGA NA WRAŻLIWOŚĆ STOMATOLOGICZNĄ!

Wrażliwość zębów jest jednym z problemów dentystycznych, których doświadcza wiele osób. Kiedy spożywane są zimne, gorące, cukier lub kwaśne jedzenie/napoje, pojawia się nagła reakcja i mrowienie zębów i pojawia się ból. Ta forma mrowienia jest nagła, głęboka i ostre. Ta nadwrażliwość jest najczęstsza w dziąsłach. Występuje z powodu powierzchni korzenia odsłoniętych przez usunięcie zębów. Mocne szczotkowanie zębów może również przygotować grunt pod ten problem. Należy również zwrócić uwagę na spożywaną żywność przeciwko nadwrażliwości zębów Należy unikać częstego spożywania pokarmów zawierających zbyt dużo kwasu.

ZAPACH

Spożywanie cebuli, czosnku i pikantnych potraw, szczególnie latem, spowoduje nieświeży oddech. Niespożywanie tych i podobnych produktów latem pozwoli ci jeść lekko. Pomoże nam również kontrolować nieświeży oddech. Ponadto regularne kontrole dentystyczne ważne jest również.

WAPŃ ZAPOBIEGA PRÓCHNICY

Wapń, który jest ważnym elementem zdrowia kości i zębów, może powodować poważne problemy zdrowotne w jego niedoborach, a także niekorzystnie wpływać na zdrowie zębów człowieka.Próchnica zębów jest niestety bardzo częstym problemem w naszym kraju. co 6 miesięcy, poświęcając 3 minuty rano i wieczorem na szczotkowanie każdej powierzchni zębów, a wykańczanie posiłków produktami bogatymi w wapń, takimi jak jogurt i ser, powoduje próchnicę, zminimalizuje jej występowanie.

retrakcja dziąseł

Zapalenie przyzębia, czyli recesja dziąseł, znana również jako choroba dziąseł, to poważna infekcja dziąseł, która negatywnie wpływa na tkankę miękką wokół zębów i nieleczona powoduje zniszczenie kości podtrzymującej zęby. słaba pielęgnacja jamy ustnej i czyszczenie. Używanie nici dentystycznej, regularne mycie zębów, trzymanie się z dala od palenia i niezakłócanie kontroli stomatologicznych pomaga zapobiegać występowaniu tego problemu.

MUSI CZYŚCIĆ KAMIENIE DENTYSTYCZNE

Kamień nazębny, zwany także kamieniem nazębnym, występuje głównie na wewnętrznej powierzchni zębów dolnych, w zębach górnych, na policzkach zębów tylnych. struktury otaczają zęby. Czasami mogą się rozwijać w kierunku dolnej części zębów. W zależności od problemów z dziąsłami mogą również powodować nieświeży oddech.