Acıbadem Kozyatağı Szpital Chorób Zakaźnych i Specjalista Mikrobiologii Klinicznej Dr. Semra Kavas mówił o środkach ostrożności, które powinniśmy podjąć, aby uniknąć najczęstszych infekcji latem; wydał zalecenia i ostrzeżenia.
Kavas, specjalista chorób zakaźnych i mikrobiologii klinicznej, ostrzegał:
Ostra infekcja jelitowa (zapalenie żołądka i jelit)
Ostre zapalenie żołądka i jelit (infekcje jelitowe) to najczęstsze infekcje w miesiącach letnich. Wirusy, takie jak rota i adenowirus; Bakterie takie jak E.coli, Salmonella, Shigella i S.aureus mogą powodować infekcje. Choroba przenoszona jest przez skażone (brudne) ręce, żywność, która nie jest higienicznie przygotowana lub przechowywana w odpowiednich warunkach, połykanie niedostatecznie zdezynfekowanej wody basenowej, picie wody zanieczyszczonej ściekami lub spożywanie żywności, która miała kontakt ze skażoną wodą. Dr. Semra Kavas, wskazując, że najważniejszym skutkiem tych infekcji, który objawia się kilkoma objawami, takimi jak nudności, wymioty, biegunka, bóle brzucha i gorączka, jest utrata płynów. „Niektóre czynniki bakteryjne mogą wymagać leczenia antybiotykami” – mówi.
Jak należy go chronić?
Zwróć uwagę na higienę rąk.
Upewnij się, że woda pitna i woda, w której myje się żywność, są czyste.
Unikaj spożywania żywności, której nie masz pewności co do ich czystości i warunków przechowywania.
Nie zapominaj, że mleko i produkty mleczne łatwo psują się w gorącym środowisku.
Zakażenie dróg moczowych
Częstość występowania infekcji dróg moczowych wzrasta, zwłaszcza u kobiet, z powodów takich jak wejście do wody z brudnym basenem, nieprzebieranie mokrych i brudnych strojów kąpielowych oraz brak wystarczającej ilości wody. Ta infekcja powoduje objawy takie jak pieczenie podczas oddawania moczu, częste parcie na mocz, ból i dyskomfort w podbrzuszu, obrzęk brzucha, mętny i śmierdzący mocz, nudności, wymioty i gorączka. Chociaż jest łatwy do zdiagnozowania i leczenia, może powodować poważne infekcje nerek, jeśli zostanie zaniedbany.
Jak należy go chronić?
Zwiększ spożycie wody latem.
Nigdy nie trzymaj moczu.
Nie wybieraj basenów, które nie są pewne chlorowania i analizy wody.
Weź prysznic przed i po wejściu do wody.
Nie zatrzymuj się w mokrych strojach kąpielowych, zmieniaj strój natychmiast po wyjściu z wody.
Sprzątanie po toalecie powinno odbywać się od przodu do tyłu dla kobiet.
Infekcje grzybicze
Czynniki, takie jak upały, morze i basen, mogą powodować wzrost chorób narządów płciowych i grzybiczych chorób skóry. Ryzyko infekcji drożdżakami narządów płciowych jest zwiększone, szczególnie u kobiet, diabetyków i osób, które niedawno stosowały antybiotyki. Infekcje grzybicze w okolicy narządów płciowych ból, swędzenie, wydzielina; może wystąpić z przebarwieniami skóry, swędzeniem i łupieżem. Dr. Semra Kavas mówi: „Chociaż infekcje grzybicze można leczyć głównie za pomocą kremów, w niektórych przypadkach może być konieczne przyjmowanie doustnych środków grzybobójczych”.
Jak należy go chronić?
Zmień mokre ubrania, aby wyschły po basenie i morzu lub gdy się pocisz.
Upewnij się, że nosisz bawełnianą bieliznę i często zmieniaj ubrania.
Wybierz buty przepuszczające powietrze.
Zwróć uwagę na swoją dietę; należy pić dużo wody, preferować lekkie i lekkostrawne potrawy, ograniczać użycie przypraw, unikać spożywania żywności paczkowanej oraz spożywać produkty bogate w owoce i warzywa.
Infekcje spowodowane ukąszeniami owadów
Wraz ze wzrostem czasu spędzanego na świeżym powietrzu latem wzrasta ryzyko kontaktu z czynnikami, takimi jak kleszcze i komary, które mogą być nosicielami chorób. Krymsko-kongijska gorączka krwotoczna, choroba wirusowa, która może zagrażać życiu, jest przenoszona przez kleszcze i rozwija się wraz z wysoką gorączką. Borelioza i gorączka Q, które również są przenoszone przez kleszcze, są również obserwowane w naszym kraju i powodują różne objawy kliniczne z towarzyszącą gorączką. Dr. Twierdząc, że te infekcje można leczyć antybiotykami, Semra Kavas mówi: „Ponadto, szczególnie u gorączkujących pacjentów z historią podróży za granicę, przyczyną może być malaria, wirus Zachodniego Nilu lub choroba wirusowa Zika, przenoszona przez komary i jest powszechny w krajach afrykańskich i azjatyckich”.
Jak należy go chronić?
Na obszarach wiejskich zakryj wszystkie otwarte obszary, w których kleszcze mogą dostać się do twojego ciała.
Noś odzież w jasnym kolorze, aby można było łatwo zauważyć kleszcze.
Po powrocie do domu zdejmij ubranie i sprawdź, czy nie ma kleszczy.
Jeśli chodzi o malarię, zgłoś się do ośrodków zdrowia w podróży o leki, które zażyjesz przed podróżą do obszarów niebezpiecznych.
Unikaj bagien, stawów i zarośli.
W obszarach, w których nie można osiągnąć kontroli środowiska, używaj nietoksycznych materiałów odstraszających kleszcze, które nie są nakładane bezpośrednio na skórę.
infekcje dróg oddechowych
Ból gardła, kaszel, katar, bóle stawów mięśniowych i gorączka to najczęstsze objawy infekcji górnych dróg oddechowych. Specjalista Chorób Zakaźnych i Mikrobiologii Klinicznej dr hab. Podkreślając, że te choroby, które są zwykle wywoływane przez wirusy, ustępują dzięki leczeniu wspomagającemu, Semra Kavas powiedziała: „Choroba legionistów, która występuje częściej latem i jest przenoszona przez drogi oddechowe, to poważna infekcja płuc wywołana przez bakterie Legionella. Bakterie są zwykle przenoszone przez wdychanie kropelek wody emitowanych ze źródeł środowiskowych, takich jak wentylatory wież chłodniczych, jacuzzi i głowice prysznicowe, nawilżacze zraszające i fontanny dekoracyjne. Leczenie ma ogromne znaczenie, w przeciwnym razie śmiertelność przekracza 50% u osób z dodatkowymi chorobami, podeszłym wiekiem i słabym układem odpornościowym.
Jak należy go chronić?
Najważniejsza profilaktyka jest możliwa przy czyszczeniu rąk. Wyrób sobie nawyk częstego mycia rąk mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund.
Jeśli mydło i woda nie są dostępne, użyj środka do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu, który zawiera co najmniej 60 procent alkoholu.
Nie dotykaj oczu, nosa i ust brudnymi, niemytymi rękami.
Unikaj bliskiego kontaktu z chorymi.
Przykryj kaszel chusteczką i kichnij w chusteczkę. Następnie wyrzuć chusteczkę do kosza.
Użyj maski chirurgicznej, jeśli musisz przebywać przez dłuższy czas w zamkniętym, zatłoczonym otoczeniu.
Stosować po czyszczeniu często dotykanych powierzchni i przedmiotów (szklanek, torebek, portfeli itp.) zwykłym sprayem czyszczącym, chusteczkami dezynfekującymi lub mydłem wodnym.
Regularnie czyścić i konserwować klimatyzatory.
Jeśli należysz do grupy ryzyka, przyjmij szczepionkę COVID-19, szczepionki przeciw pneumokokom i grypie.
Bądź pierwszy i skomentuj