Niezdrowe nawyki żywieniowe i pijące mogą niekorzystnie wpływać na zdrowie, zwłaszcza dzieci. Podkreślając, że u dzieci obserwuje się wiele problemów z nerkami, w tym wrodzone choroby nerek, Anadolu Medical Center Pediatric Nefrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı powiedział: „Niektóre nawyki żywieniowe i picie u dzieci mogą wywołać wiele chorób nerek. Częste spożywanie gotowych napojów i żywności pakowanej, opóźnianie oddawania moczu i spożywanie mniejszej ilości wody w ciągu dnia może niekorzystnie wpływać na zdrowie nerek. Zdrowa dieta jest bardzo ważna dla zdrowia nerek.
Stwierdzając, że infekcje dróg moczowych, kamienie nerkowe i wrodzone choroby nerek można zaobserwować we wszystkich grupach wiekowych, Anadolu Medical Center Pediatric Nefrology Specialist doc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı powiedział: „Szczególnie, jeśli infekcja dróg moczowych jest leczona późno lub nieodpowiednio, jeśli nawraca i powstaje zapalenie nerek, może to spowodować bardzo niebezpieczne sytuacje. Zapalenie uszkadzające nerki może prowadzić do nadciśnienia, niewydolności nerek, opóźnienia wzrostu, anemii, albuminurii w czasie ciąży i zatrucia ciążowego w starszym wieku. Otyłość i cukrzyca mogą powodować problemy, takie jak wzrost białka u dzieci, zaburzenia czynności nerek z powodu nadciśnienia i kamienie nerkowe.
Dzieci z przewlekłą chorobą nerek powinny być uważnie obserwowane.
Przypominając, że niewydolność nerek występuje, gdy nerki tracą zdolność filtrowania toksyn we krwi, a jeśli stan ten staje się nieodwracalny i stopniowo pogarsza się przez ponad trzy miesiące, jest on określany jako przewlekła choroba nerek, dr hab. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı powiedział: „Częstość tego schorzenia, która występuje zarówno u dzieci, jak iu dorosłych, w Turcji jest zgłaszana jako 5 na 12 dzieci w wieku 3079-4 lat, zgodnie z badaniem Credit-C. Wśród przyczyn problemów z nerkami u dzieci; Możemy liczyć wrodzone choroby nerek (takie jak odpływ pęcherzowo-moczowodowy, zwężenia kanałów moczowych, szerokość kanału moczowego, pojedyncza nerka, nerka przyczepiona, choroby pęcherza moczowego), torbielowate choroby nerek, uszkodzenia nerek, stany zapalne, kamienie nerkowe, choroby rodzinne i choroby naczyniowe. .
Podkreślając, że dzieci z przewlekłą chorobą nerek powinny być regularnie obserwowane, dr hab. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı powiedział: „Podczas tych obserwacji należy ocenić rozwój wzrostu, ciśnienie krwi, badanie moczu i poziom białka w moczu, badania krwi i czynność nerek, równowagę mineralną, anemię, poziom witamin i zastosować leczenie farmakologiczne. Dializa lub przeszczep nerki są wymagane, gdy funkcje nerek osiągają ostatnią fazę, ilość moczu spada do bardzo niskiego poziomu lub w ogóle nie ma moczu, gdy odżywianie jest upośledzone oraz gdy występują zaburzenia dotyczące serca i innych narządów.
Wybór żywienia jest ważny w pierwszym okresie żywieniowym
Podkreślając, że zdrowe nawyki żywieniowe zaczynają się w dzieciństwie, Anadolu Health Center Pediatric Nefrology Specialist Assoc. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı powiedział: „Rodzice powinni zadbać o oferowanie naturalnej, sezonowej żywności od momentu, gdy po raz pierwszy zapoznają dzieci z żywnością uzupełniającą. Rodzice nie powinni zapominać, że swoimi preferencjami żywieniowymi dają przykład swoim dzieciom. Byłoby nierealne oczekiwać, że dziecko matki, która nie je warzyw lub ojca spożywającego gotowe napoje, polubi naczynia z garnków” – powiedział. Oto dr hab. Dr. Rady Neşe Karaaslan Bıyıklı dla rodziców dotyczące ochrony zdrowia nerek dzieci:
Trzymaj swoje dzieci z dala od przetworzonej i słonej żywności tak bardzo, jak to możliwe. Uważaj, aby spożywać owoce, warzywa i produkty mleczne o zbilansowanej zawartości białka, tłuszczu i węglowodanów, bez soli, cukru i przetworzonej żywności. Nie wprowadzaj swoich dzieci do soli w pierwszym roku życia i cukru w pierwszych 1 roku życia.
Zimowe owoce, takie jak pomarańcze, mandarynki, granaty, które mają niską zawartość cukru, oraz letnie produkty, takie jak ogórki i truskawki, można podawać dzieciom 1-2 porcje dziennie jako przekąskę. Można również spożywać orzechy (nieprażone), suszone owoce, miazgę owocową, ser cheddar, lody, melasę tahini, domowe ciasta, zwracając uwagę na ilość porcji. Produkty takie jak czekolada, wafle, gotowe lody można podawać w małych porcjach, ale nie częściej niż raz w tygodniu.
Do posiłków jedz sałatki i jogurt, a między posiłkami zachęcaj do spożywania owoców, surowych warzyw, orzechów i suszonych owoców oraz mleka. Unikaj szybkich przekąsek i nie pozwalaj dzieciom jeść przed telewizorem lub komputerem.
Wspieraj je w spożywaniu wystarczającej ilości wody w ciągu dnia. Chociaż różni się w zależności od wieku, dziennie należy wypijać 1-1,5 litra wody.
Wyjaśnij, że opóźnianie oddawania moczu nie jest pomocne. Idealnie jest chodzić do toalety średnio 3 razy dziennie, w odstępie 6 godzin.
Bez konsultacji z lekarzem nie należy stosować środków przeciwbólowych, przeciwgorączkowych, antybiotyków lub innych leków/produktów ziołowych.
Zachęć ich do aktywności fizycznej co najmniej 3 dni w tygodniu. Możesz chodzić na rodzinne spacery i wspierać swoje dzieci w uprawianiu sportu, który kochają od najmłodszych lat.
Bądź pierwszy i skomentuj