Uniwersytet Üsküdar NPİSTANBUL Szpital Mózgu Specjalista Fizjoterapii i Rehabilitacji Doc. Dr. Nihal Özaras oceniła obuwie ortopedyczne i zdrowie stóp.
Rola obuwia w ochronie zdrowia stóp jest bardzo ważna, chroniąc stopę przed urazami i ułatwiając poruszanie się podczas chodzenia, pracy i uprawiania sportu. Eksperci zalecają stosowanie obuwia ortopedycznego o konstrukcji, która zapewnia dodatkowe wsparcie dla szczególnie obciążonych punktów, takich jak pięta i okolice śródstopia dla zdrowia stopy. Zdaniem ekspertów obuwie ortopedyczne powinno być wykonane z lekkiego i miękkiego materiału, idealnie dopasowywać się do stopy, nie powinno powodować obijania ani bólu.
Buty chronią stopę przed urazami
Wskazując na znaczenie obuwia w ochronie zdrowia stóp, dr hab. Dr. Nihal Özaras, „Buty chronią nasze stopy przed urazami; Ułatwia nam poruszanie się podczas chodzenia, pracy, uprawiania sportu. Na wybór obuwia ma wpływ wiele czynników, takich jak moda, sytuacja ekonomiczna, wpływy kulturowe. Jednak najważniejszą cechą butów, które będą używane przez długi czas w ciągu dnia, powinna być wygoda i komfort stopy. powiedział.
Buty powinny być wygodne i zapewniać wygodę stopie
doc. Dr. Nihal Özaras powiedział, że buty, które mają zapewnić stopie wygodę i dodatkowe wsparcie dla pięt i śródstopia, nazywane są „butami ortopedycznymi”.
Obuwie ortopedyczne powinno być wykonane z lekkiego i miękkiego materiału.
Zwracając uwagę na cechy, jakie powinno posiadać obuwie ortopedyczne, dr hab. Dr. Nihal Özaras, „Buty ortopedyczne powinny być wykonane z lekkiego i miękkiego materiału, idealnie dopasowywać się do stopy i nie powinny powodować uderzeń ani bólu”. ostrzeżony.
Miękkie buty powinny być preferowane dla małych dzieci.
Zauważając, że obuwie ortopedyczne może być stosowane we wszystkich grupach wiekowych, dr hab. Dr. Nihal Özaras, „Odkąd zaczynają chodzić, należy wybierać miękkie buty, które pozwalają stopie wygodnie się poruszać, aby wspierać rozwój więzadeł i mięśni wokół stóp”. powiedział.
Pracownicy stojący powinni preferować obuwie ortopedyczne
Podkreślając, że u osób dorosłych, zwłaszcza w grupach zawodowych, które cały dzień pracują w pozycji stojącej lub dużo chodzą, preferowane powinno być obuwie ortopedyczne, dr hab. Dr. Nihal Özaras, „Ponownie byłoby właściwe dla osób, które dużo stoją w domu z powodu prac kuchennych itp., aby używały kapci ortopedycznych”. powiedział.
Pacjenci z cukrzycą czy reumatyzmem zwracają uwagę na dobór obuwia!
doc. Dr. Nihal Özaras, „Buty ortopedyczne, które nie obciążają tkanek i stawów stóp, powinny być stosowane u osób starszych, chorych na cukrzycę lub choroby reumatyczne”. powiedział.
W przypadku niektórych problemów ze stopami należy stosować specjalne wkładki.
doc. Dr. Nihal Özaras podkreślił, że sprzedawane na rynku buty ortopedyczne nie są wystarczające dla osób z płaskostopiem lub innymi problemami strukturalnymi i powiedział, że osoby te zalecają stosowanie specjalnie zaprojektowanych wkładek dostosowanych do ich budowy stopy.
Bądź pierwszy i skomentuj