Specjalista ds. fizjoterapii i rehabilitacji prof. dr Ahmet İnanır przekazał ważne informacje na ten temat. Osteoporoza, powszechnie znana jako osteoporoza, występuje, gdy kości w organizmie stają się słabe i łamliwe w wyniku ich zmniejszonej twardości i jest najczęstszą chorobą kości. Jakie są objawy osteoporozy? Dlaczego osteoporoza częściej występuje u kobiet? Dlaczego osteoporoza występuje rzadziej u mężczyzn? Jakie są czynniki ryzyka osteoporozy? Jak diagnozuje się osteoporozę? Jak leczy się osteoporozę?
Osteoporoza, którą można zaobserwować we wszystkich kościach ciała, dotyczy głównie kręgosłupa, biodra i nadgarstka. Generalnie jest cichy, chyba że nastąpi pęknięcie. Z powodu zwiększonej łamliwości kości mogą wystąpić złamania kręgosłupa, biodra i nadgarstka. Osteoporoza, którą na ogół obserwuje się w wieku powyżej 45 lat, jest chorobą zwiększającą prawdopodobieństwo złamań kości z powodu spadku zawartości wapnia w strukturze kości.
Jakie są objawy osteoporozy?
Najczęstszym objawem osteoporozy jest ból kręgosłupa i pleców. Przyczyną tych bólów są mikro złamania w osłabionej kości. W kościach występuje wiele mikroskopijnych złamań. Te złamania są naprawiane za pomocą nowej tkanki kostnej wytworzonej przez organizm. Jednak ta sytuacja metaboliczna spowalnia w osteoporozie. W takim przypadku drobne pęknięcia mogą rosnąć i powodować duże złamania. Objawy osteoporozy obejmują ból krzyża i pleców, skrócenie wzrostu oraz złamania, które mogą prowadzić do garbusa.
Dlaczego osteoporoza występuje częściej u kobiet?
Według danych Towarzystwa Osteoporozy Turcji; Można go zobaczyć w wieku powyżej 50 lat (jedna na trzy kobiety i jeden na pięciu mężczyzn). Osteoporoza występuje częściej u szczupłych, szczupłych i szczupłych kobiet. Menopauza jest ważnym czynnikiem ryzyka osteoporozy u kobiet. Osteoporoza przed menopauzą występuje rzadko u kobiet. Często obserwuje się osteoporozę i złamania po menopauzie. Najważniejszym tego powodem jest spadek hormonów żeńskich u kobiet wchodzących w okres menopauzy.
Dlaczego osteoporoza występuje rzadziej u mężczyzn?
Można policzyć, że mężczyźni żyją krócej niż kobiety, mają wysoki współczynnik masy kostnej u mężczyzn w okresie rozwoju kośćca, obecność ochronnego działania „testosteronu”, znanego również jako męski hormon, na kości oraz brak stanu, takiego jak menopauza, który przyspiesza niszczenie kości u mężczyzn.
Jakie są czynniki ryzyka osteoporozy?
Podeszły wiek, predyspozycje genetyczne, niedostateczne opalanie, niewystarczająca podaż wapnia, fosforu i witaminy D, płeć żeńska, okres pomenopauzalny, zaburzenia hormonalne tarczycy i płciowe, choroby nadnerczy, ciągłe przyjmowanie leków steroidowych, palenie - alkohol - kawa konsumpcji, aby prowadzić siedzący tryb życia.
Jak się to rozpoznaje?
Diagnozę osteoporozy podejmuje się na podstawie danych uzyskanych metodą DEXA oraz obecności lub braku złamania.
Jak wygląda leczenie?
Konieczne jest leczenie osteoporozy metodami lekowymi i nielekowymi. Jeśli złamania lub złamania nie wystąpiły u pacjentów, u których zdiagnozowano osteoporozę, należy rozpocząć leczenie profilaktyczne. Podstawową zasadą leczenia profilaktycznego jest zapewnienie choremu aktywności i ruchu. Energiczne spacery mogą pomóc pływającej kości zachować aktualną siłę. Leczenie farmakologiczne jest preferowane w zależności od stanu pacjenta i może się różnić w zależności od każdego pacjenta. Leki zapobiegawcze mogą zmniejszyć i zrównoważyć zniszczenia obserwowane w okresie osteoporozy. Tego typu leki są stosowane w leczeniu w zależności od wieku pacjenta. U pacjentów ze złamaniami kręgosłupa w zaawansowanej osteoporozie należy podjąć dodatkowe środki w celu zmniejszenia bólu związanego z tymi złamaniami. Regularne programy ćwiczeń, leczenie gorsetu i wypełnianie kości materiałami organicznymi to kwestie, które należy uwzględnić w leczeniu. Ponieważ osteoporoza jest bardzo częstą chorobą, powinieneś regularnie wykonywać badania kontrolne, biorąc pod uwagę, że może ona również wystąpić u Ciebie i spowodować poważne problemy w późniejszym wieku.
Jakie są sposoby uniknięcia osteoporozy?
Już od najmłodszych lat należy zadbać o dietę bogatą w wapń i witaminę D, uprawiać sport i opalać się. Unikanie palenia i alkoholu, wczesne rozpoznanie osteoporozy, wczesne wdrożenie odpowiedniego leczenia u pacjentów z osteoporozą oraz profilaktyka złamań. Konieczne jest zapewnienie pacjentom, u których doszło do złamań, przeżycia przy minimalnych uszkodzeniach, zapobieganie powikłaniom i poprawa jakości ich życia.
Bądź pierwszy i skomentuj