Uważaj na przepuklinę taliową i szyjną!

zwróć uwagę na dopasowanie talii i szyi
zwróć uwagę na dopasowanie talii i szyi

Fizjoterapeuta Vedat Ülker udzielił informacji na ten temat. Obecnie w wyniku siedzącego trybu życia, stresu, problemów z odżywianiem, problemów ze snem, intensywnego korzystania z telefonu i komputera, osłabienia, problemów z elastycznością i nieprawidłowymi ruchami dochodzi do przepukliny talii, szyi i pleców.

Kręgosłup składa się z 33 kości ułożonych jedna na drugiej, krążków międzykręgowych, więzadeł i mięśni między nimi.Kręgosłup jest istotną strukturą, która łączy naszą głowę i biodra oraz tworzy stawy z naszymi żebrami. Kiedy przepukliny kręgosłupa nie są leczone wcześnie, powodują bardzo ważne problemy, które obniżają jakość życia. W przepuklinach szyi (pomiędzy C1-C7) mogą wystąpić bóle szyi, pleców, barków i łopatki, utrata czucia w ramionach lub dłoniach, drętwienie lub elektryzowanie. Ponadto, gdy nacisk na nerw utrzymuje się, dochodzi do utraty siły w ramionach i dłoniach. W zaawansowanych przypadkach pacjent może nawet nie być w stanie utrzymać szklanki. Jeśli przepuklina postępuje, ból, drętwienie i uczucie szarpania może rozwinąć się do tego stopnia, że ​​nie usypia pacjenta ani nie budzi go ze snu. Osoba nie lubi poduszki, próbuje się zrelaksować, ciągle zmieniając pozycję do spania i pozycję ramion, aby zasnąć. Wszystkie lub niektóre z tych objawów mogą występować u pacjentów. W przepuklinach lędźwiowych (L1-L5) ból rozprzestrzeniający się do talii, bioder lub nóg, drętwienie, niemożność dłuższego siedzenia, niemożność dłuższego stania, niemożność dłuższego chodzenia i utrata siły są doświadczane. Przepukliny kręgosłupa są diagnozowane przez lekarza na podstawie badania fizykalnego i badania MRI. Przepuklina jest tylko jednym z ponad 100 problemów, które mogą wystąpić w kręgosłupie, dlatego postawienie precyzyjnej i jasnej diagnozy jest warunkiem wyboru leczenia do zastosowania.

Nie każda przepuklina powoduje ból i nie każda przepuklina jest przyczyną bólu. W świetle diagnozy postawionej przez lekarza bardzo ważne są również oceny mięśni, testy wytrzymałościowe, analiza postawy, kontrola skrócenia-giętkości wykonywana przez fizjoterapeutów. 95% do 97% przepuklin leczy się bez operacji. Kiedy mięśnie w ciele osiągną wystarczającą siłę, znikają problemy z elastycznością i napięciem, a dysfunkcje kręgosłupa są uregulowane, przepuklina goi się w dużym stopniu. Najważniejszą kwestią jest tutaj postawienie prawidłowej diagnozy i rozpoczęcie właściwych metod fizjoterapii pod kierunkiem lekarza. Leczenie należy rozpocząć przed progresją przepukliny i osiągnięciem poziomu operacyjnego. Nieprzytomne masaże dla pacjentów, aplikacje typu pchanie i ciągnięcie w miejscach pod schodami, niewłaściwe sporty uprawiane w nieodpowiednich miejscach powodują postęp choroby.

Terapia manualna, masaż leczniczy, ćwiczenia kliniczne, elektroterapia, organizacja życia codziennego zajmują bardzo ważne miejsce w leczeniu przepuklin.

Bądź pierwszy i skomentuj

zostaw odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.


*