Nadwaga powoduje przepuklinę

Specjalista fizjoterapii i rehabilitacji, profesor nadzwyczajny Ahmet İnanır, udzielił ważnych informacji na ten temat. Przepuklina lędźwiowa jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych, osoby, które doświadczają ucisku na kręgosłup, podnoszą ciężary w nieodpowiedniej pozycji, są fizycznie w ciężkich warunkach pracy i mają nadwagę, mają duże ryzyko złapania przepukliny krążka międzykręgowego. Co to jest przepuklina dysku? Jakie są objawy? Dlaczego ryzyko wystąpienia przepukliny dysku wzrasta wraz z nadwagą? Jakie inne negatywne skutki ma nadwaga na zdrowie kręgosłupa? Jak diagnozuje się przepuklinę lędźwiową? Co to jest leczenie przepukliny lędźwiowej?

Co to jest przepuklina dysku? Jakie są objawy?

Krążek, który znajduje się między kręgami i działa jak zawieszenie, może ulec degradacji lub pogarszać się dalej nagle lub stopniowo, a jego zewnętrzne warstwy mogą zostać przekłute, galaretkowa część pośrodku krążka może wyciekać i powodować ucisk lub nacisk na nerw, powodując objawy, takie jak ból, drętwienie, mrowienie i utrata siły. Bardzo rzadko może powodować opadanie stóp i nietrzymanie moczu lub stolca, które może wymagać operacji.

Dlaczego ryzyko wystąpienia przepukliny dysku wzrasta wraz z nadwagą?

Dyski, stawy, więzadła i mięśnie, które zapewniają elastyczność kręgosłupa, są narażone na przeciążenia z powodu ucisku nadwagi i mogą ulec deformacji i spowodować przepuklinę dysku. Dodatkowo może przygotować podłoże do zsunięć w talii poprzez zmianę środka ciężkości ciała. Możesz zmniejszyć ryzyko przepukliny dysku poprzez utratę nadwagi.

Jakie inne negatywne skutki ma nadwaga na zdrowie kręgosłupa?

Dysk między kręgami zużywa się przedwcześnie z powodu nadwagi i zwiększa częstość występowania przepukliny krążka międzykręgowego. Podczas zdejmowania czegoś z ziemi pochylając się do przodu, obciążenie talii wzrasta 5-10 razy w zależności od wagi. Noszenie dodatkowych 50 kilogramów wagi w ciągu dnia powoduje chroniczne obciążenie i pogorszenie krążków międzykręgowych, więzadeł, mięśni i stawów między kręgami lędźwiowymi. Ponadto, nawet jeśli osoba ważąca 50 kilogramów schyla się i podnosi ołówek, na talii umieszcza się co najmniej 250 kg dodatkowego obciążenia. To wyraźnie pokazuje wpływ nadwagi na powstawanie przepukliny krążka międzykręgowego. Ponadto otyłość zwiększa ryzyko zwężenia kanałów i poślizgu w talii.

Jak diagnozuje się przepuklinę lędźwiową?

Prawidłową diagnozę można postawić przede wszystkim na podstawie badania przez specjalistę fizjoterapeuty lub neurochirurga. Inni są podatni na błędy. W razie potrzeby diagnozę można wyjaśnić za pomocą prześwietlenia rentgenowskiego, MRI, CT i EMG.

Na czym polega leczenie?

Pacjent z przepukliną lędźwiową powinien zostać zbadany i leczony przez lekarza specjalistę posiadającego pełną wiedzę na ten temat. Najważniejszą kwestią jest to, które leczenie jest wymagane, a które nie jest wymagane w pierwszej kolejności. Nie powinno się zaniedbywać metody, w związku z tym bardzo ważne jest poszukiwanie i znalezienie lekarza specjalizującego się w tym temacie, który potrafi prawidłowo podjąć tę decyzję. Priorytetem w leczeniu powinna być edukacja pacjenta. Pacjent powinien być nauczony prawidłowej postawy, zginania, nośności, pozycji leżącej i siedzącej. Zdecydowana większość przepuklin lędźwiowych goi się bez operacji lub może stać się nieszkodliwa. Nawet jeśli pacjent ma postępującą utratę sił w talii, szyi, nogach, ramionach i dłoniach, błędem jest natychmiastowe zalecenie zabiegu. Jeśli nie reaguje na leczenie i postępuje pomimo leczenia, właściwą postawą będzie decyzja chirurgiczna. Należy zauważyć, że aplikacje ukierunkowane tylko na ból nie są zatwierdzane. Zabieg powinien mieć na celu przywrócenie przepukliny na swoje miejsce. Z drugiej strony zabieg chirurgiczny ma na celu usunięcie i wyrzucenie przeciekającej części krążka. Ponieważ operacje szyi wykonywane są z przedniej części szyi, nieuniknione jest założenie dodatkowego sztucznego systemu. Operacje dolnego odcinka kręgosłupa dodatkowo osłabiają podstawową podstawę nośną kręgosłupa. W tym kontekście z pacjentem z plecami i szyją należy obchodzić się z dużą ostrożnością i nie należy przewidywać podejścia chirurgicznego bez decyzji komisji (multidyscyplinarnej).