Uwaga! Może powodować nadmierne wydatki

Nie pozwól, aby twoja psychika pogorszyła się w oczekiwaniu na wiosnę
Nie pozwól, aby twoja psychika pogorszyła się w oczekiwaniu na wiosnę

Nagłe zmiany temperatury powietrza, które pojawiają się wraz z nadejściem wiosny, mogą niekorzystnie wpłynąć na psychikę człowieka. Ponieważ stres występujący w miesiącach wiosennych może prowadzić do depresji, sytuacja odwrotna do tej sytuacji może powodować nadmierne odczuwanie euforii. Obraz choroby w tej chorobie afektywnej dwubiegunowej nazywa się atakiem maniakalnym, a zaburzenie, w którym znajduje się dana osoba, nazywa się chorobą afektywną dwubiegunową.



Aby uniknąć tego problemu, zwanego też zaburzeniem afektywnym, w miesiącach wiosennych należy przedsięwziąć pewne środki ostrożności. Specjalista z Oddziału Psychiatrii Szpitala Memorial Kayseri. Dr. Şaban Karayağız podał informację o chorobie afektywnej dwubiegunowej, czyli zaburzeniu afektywnym, które występuje u wielu osób wraz ze zmianą temperatury powietrza.

Może również powodować nadmierne wydatki

Wpływ sezonowych zmian na psychikę człowieka jest faktem udowodnionym w badaniach naukowych. Chociaż ogólnie uważa się, że tylko sezonowe depresje występują w przejściach sezonowych, zaburzenie nastroju, które jest przeciwieństwem depresji, czyli załamanie emocjonalne, pojawia się wraz z wydłużaniem się wiosennych dni, stopniowym ujawnianiem się gorącej twarzy słońce i ocieplenie pogody. W tym okresie atak maniakalny objawiający się przelaniem lub wzrostem emocji; Prowadzi do nadmiernej radości i przyjemności, bezsenności, zwiększonej energii, chęci mówienia za dużo lub wydawania za dużo pieniędzy.

Nie należy go mylić z depresją

Wiosną widać przepełnienie lub wzrost emocji, a osoba może czuć się szczęśliwsza lub bardziej zła niż jest. Wiosną emocje rosną nieprzerwanie. Tak jak zapaść emocjonalna jest odchyleniem od normalności, tak nadmierny wzrost emocji jest odchyleniem. Dopóki jednak wzrost emocji nie jest przesadzony, może nie zostać zauważony przez osoby w pobliżu. Z drugiej strony depresja, która jest nawracającym problemem zdrowotnym, powoduje zapaść emocjonalną jesienią i zimą. Stwierdzono, że sezonowa depresja i związane z nią akty samobójcze są wysokie, zwłaszcza w krajach bałtyckich, które tęsknią za słońcem.

Objawy, które pomagają zdiagnozować chorobę

  • Ludzie, którzy wiosną mają atak manii, zwykle mogą być zauważeni przez otaczających ich ludzi ze stwierdzeniami typu „Jego radość jest bardzo dobra, nigdy nie widziałem go tak szczęśliwego”.
  • Wzrost poziomu emocji, który jest główną cechą tego okresu, jest widoczny w tym samym tempie przez większą część dnia przez co najmniej 7 dni.
  • Inne objawy to wzmożone myślenie, wzmożona mowa, uczucie energii pomimo niewielkiej ilości snu lub jego braku.
  • Brak dostrzeżenia związku przyczynowo-skutkowego między zdarzeniami, poczynione inwestycje bez zastanowienia się nad końcem tego okresu i niekontrolowane wykonywanie przyjemnych czynności to także objawy ataku maniakalnego.

Nieleczony obraz może się pogorszyć.

Kiedy obraz jest czasami poważny, uczuciom tym mogą towarzyszyć halucynacje lub urojenia. Ekstremalne objawy, takie jak widzenie siebie na wysokiej pozycji, poczucie świętości, rozmowa z istotami nadprzyrodzonymi (aniołami lub demonami) mogą być wynikiem tej treści myśli. Obraz choroby nazywa się atakiem maniakalnym, a zaburzenie, w którym znajduje się dana osoba, to zaburzenie dwubiegunowe (dwubiegunowe). Jest to zaburzenie o wyższej transmisji genetycznej w porównaniu z innymi chorobami psychicznymi. Często ma charakter przewlekły lub nawracający. Z biologicznego punktu widzenia ustalono, że wydzielanie niektórych hormonów, takich jak serotonina i noradrenalina, jest zaburzone w mózgu. W przypadku zaobserwowania takiego objawu dyskomfortu dana osoba zdecydowanie powinna skonsultować się ze specjalistą.

Sugestie dotyczące ochrony przed zaburzeniami nastroju

  • W miesiącach wiosennych należy zmienić dietę, aby uniknąć zaburzeń emocjonalnych. Należy wybierać pokarmy łatwostrawne. Należy stosować zbilansowaną i zdrową dietę oraz zdecydowanie spożywać dzienną ilość wody, jakiej potrzebuje organizm.
  • Powinieneś spać co najmniej 7 godzin dziennie i przestrzegać wzorca snu i czasu trwania. Należy unikać kawy i herbaty, które zakłócają sen.
  • Światło dzienne powinno być używane przez długi czas, nie należy spędzać czasu w pomieszczeniach, w domu i w miejscach pracy preferowane są skąpane w słońcu obszary.
  • Należy nosić jasne ubrania, które odbijają światło słoneczne, a preferowane powinny być ubrania o delikatnej teksturze i oddychające.
  • Należy zwrócić uwagę na wzrost energii w osobie, a jeśli jest skażona radość, należy jej przestrzegać.

Armin

Pokaz przemysłu kolejowego 2020

sohbet

Bądź pierwszy i skomentuj

Yorumlar