Nie mogą korzystać z Marmaras

Nie mogą korzystać z Marmaray: mieszkańcy Stambułu wykazują duże zainteresowanie Marmaray, który łączy Azję i Europę tunelem podmorskim i określany jest mianem „projektu stulecia”.
Asystent z Uniwersytetu Üsküdar. doc. Dr. Uğur Hatıloğlu stwierdził, że osoby te nie będą mogły korzystać z Marmaray, jeśli nie pokonają strachu i niepokoju. Podkreślając, że leczenie choroby jest możliwe, Hatıloğlu stwierdziła, że ​​lęk przed zamkniętymi przestrzeniami może być w każdym. Hatıloğlu powiedział: „Może to również objawiać się brakiem możliwości przebywania w ciasnych przestrzeniach. Abyśmy mogli zdefiniować to jako chorobę, muszą istnieć pewne kryteria. Niewłaściwe jest określanie jako pacjenta osoby, która boi się każdej zamkniętej przestrzeni. Objawy tej choroby; osoba ma wrażenie, że się dusi. Doświadcza kołatania serca, pocenia się, omdlenia i zawrotów głowy. Wygląd z objawami paniki jest charakterystyczny dla choroby. Osoba doświadcza strachu, gdy taka sytuacja przydarza się jej kilka razy i zaczyna unikać tego samego zachowania. Zawsze szuka prokrastynacji, alternatywy”. powiedział.
Stwierdzając, że takie sytuacje zdarzają się głównie w przypadku rezonansu magnetycznego mózgu i braku możliwości siedzenia na wysokim miejscu, Hatıloğlu powiedział: „Człowiek planuje swoje życie zgodnie z osobistą charakterystyką sytuacji. W rzeczywistości jest to fobia, zaburzenie lękowe. To nie w porządku, że on mówi, że taki jestem. Ludzie akceptują tę sytuację jako normalną. Traktuje to jako cechę osobistą. Ten strach zaczyna się od dzieciństwa. Nie pojawia się znikąd. Ci ludzie mają historie o tym, że byli gdzieś zamknięci. Częstość występowania jest wyższa u osób, których rodzice są bardzo zaniepokojeni i które mają doświadczenie bycia zamkniętym w jednym miejscu. Mogą czuć się nieswojo w miejscach takich jak windy, środki transportu publicznego, kino, sale lekcyjne, niektóre części domu. Osoby te preferują miejsca bliżej wyjścia. W kinach są miejsca z biletami blisko drzwi i wyjścia. Zabierają kogoś ze sobą. Angażują się w zachowania związane z poszukiwaniem bezpieczeństwa. Niosą elementy bezpieczeństwa. Na przykład kupują butelkę wody, alkomat, chusteczkę lub osobę”. używał zwrotów.
DLACZEGO CLOSTROFOBICY NIE MOGĄ STOSOWAĆ MARMARAY?
Stwierdzając, że korzystanie z Marmaray może być trudne dla osób, które nie mogą wsiąść do windy, Hatıloğlu powiedział: „Będą się wahać i unikać przechodzenia przez odcinek rury na dnie Bosforu. Zwłaszcza w ostatnich dniach wiadomość o pewnych zakłóceniach wzmaga niepokój i strach tych ludzi. Fakt, że projekt jest nowy i występują pewne problemy, nieuchronnie wpływa na osoby, które boją się przebywać w pomieszczeniach. Ci, którzy mają lekkie trudności, mogą jeździć, ale ci, którzy mają poważne problemy, nie będą mogli jeździć. Jeśli ktoś ma lęki, zawsze myśli, że coś mi się stanie. Kiedy o tym myślisz, napięcie wzrasta i pojawiają się objawy paniki. W takim przypadku należy spróbować przezwyciężyć swój niepokój. Powinien skierować swoją uwagę gdzie indziej. Na przykład może przeczytać książkę lub coś obejrzeć. W takim przypadku bardzo ważne jest prawidłowe oddychanie. Z powodu niepokoju oddychanie ludzi może być osłabione”. powiedział.
JAK POTRZEBUJESZ LECZENIA LEKARSKIEGO?
Hatıloğlu podał również informacje o sytuacjach, w których należy zastosować leczenie odwykowe i powiedział: „Jeśli napady paniki stały się niezbędne w życiu, jeśli dana osoba nie może w żaden sposób wejść do pomieszczeń zamkniętych, jeśli nie może wejść do biura lub biur, jeśli dzień mija jak udręka, a jeśli nie może planować z przyjaciółmi, jakość życia tej osoby spadnie. W takim przypadku leczenie jest nieuniknione. Jeśli osoba opóźni tę sytuację, może w przyszłości doświadczyć depresji i lęku napadowego. Możliwe jest również leczenie bez leków. W tym przypadku zdecydowanie stosuje się psychoterapię. Jeśli jego funkcjonalność jest bardzo upośledzona, stosuje farmakoterapię. W każdym razie nie może wymagać leczenia psychiatrycznego. W łagodnych i umiarkowanych przypadkach problem można przezwyciężyć z pomocą psychologa, który zna się na terapii poznawczo-behawioralnej”. powiedział.
„STRACH MOŻNA POZBYĆ SIĘ POWOLI”
Hatıloğlu powiedział: „Strach i niepokój można rozwiązać. Na przykład nie byłoby w porządku, gdyby ktoś, kto nie może korzystać z projektu Marmaray, nagle zaczął używać Marmaray. Konieczne jest, aby krok po kroku stać się niewrażliwym na ten temat. Istnieje możliwość wcześniejszego przejazdu krótszymi tunelami. Jeśli nie będę mógł się stąd wydostać, jeśli się utopię… itd. W przeciwnym razie, jeśli nagle zapanuje strach, istnieje ryzyko przekształcenia się w traumę i obraz może się pogorszyć. Strach może stać się silniejszy, gdy napotkasz podobne sytuacje. A strach zostaje z tą osobą jak przyjaciel. Unika wszystkiego”. podał informację.