Ataki paniki, które są powszechnie obserwowane w dzisiejszym społeczeństwie, negatywnie wpływają zarówno na życie biznesowe, jak i prywatne; W atakach paniki zaleca się, aby leczenie było zaawansowane przez doświadczonych psychologów klinicznych.
Specjalista Szpitala Egepol, psycholog kliniczny, Ege Ece Birsel, powiedział, że napady paniki to krótkotrwałe napady padaczkowe, w których występują objawy fizyczne wraz z uczuciem strachu i niepokoju, które pojawiają się nagle i nieoczekiwanie.
Stwierdzając, że napad paniki objawia się zarówno objawami psychologicznymi, jak i fizjologicznymi, dr. Psycholog kliniczny Birsel powiedział: „Objawy ataku paniki nasilają się po około 15 minutach i osiągają punkt szczytowy i stopniowo zmniejszają się, nawet jeśli dana osoba nic nie robi. Podczas ataku paniki pojawiają się objawy fizyczne, które są bardzo intensywnie odczuwane. Objawy te obejmują kołatanie serca, przyspieszenie akcji serca, zimne poty, duszność lub uczucie duszenia się, nieregularny oddech, uczucie bólu lub ucisku w klatce piersiowej, nudności lub skurcze w żołądku, trudności w postrzeganiu otaczającego środowiska podczas napadu paniki. lub nieznajomość swojego otoczenia, uczucie zimna, dreszcze, uderzenia gorąca i myślenie, że straci kontrolę nad tymi objawami fizycznymi lub doświadczanie lęku przed śmiercią z powodu przypisania objawów fizycznych innej dolegliwości. Jeśli wystąpi co najmniej 5 z tych objawów w okresie około 15 minut, a ataki te występują w postaci napadów padaczkowych w okresach przerywanych, nazywamy to atakiem paniki.
ATAK PANIKI MOŻE ZOSTAĆ TRAUMATYCZNĄ SYTUACJĄ
Zauważając, że nie każdy atakujący panikę ma zespół lęku napadowego.
do potęgi. Psycholog kliniczny Ege Ece Birsel mówi: „Podczas ataku paniki osoba tworzy katastroficzne myśli na temat chwili, której doświadcza wraz z intensywnym strachem i niepokojem. Na przykład; interpretuje kołatanie serca, którego doświadcza podczas ataku paniki, jako „mam atak serca”. Te katastroficzne komentarze, które wnosi do ataków paniki, których doświadcza, powodują nasilenie fizycznych objawów jednostki podczas ataku paniki, a nasilenie objawów somatycznych powoduje również wzrost lęku jednostki. Ta sytuacja powoduje intensywny strach i przerażenie u jednostki, a atak paniki staje się dla niej sytuacją traumatyczną. Nie każdy atak paniki, którego doświadczasz, oznacza, że masz zespół lęku napadowego. Zespół lęku napadowego jest zaburzeniem psychicznym. Ataki paniki nie są chorobą psychiczną per se. Nagłe i nieoczekiwane ataki paniki wywołują u jednostki intensywny lęk antycypacyjny.
W takim przypadku szukanie tych objawów w Internecie i unikanie kontynuowania codziennego życia przez osobę z obawy przed atakiem paniki sprawi, że sytuacja stanie się bardziej problematyczna. Kiedy doświadczysz takiej sytuacji, dobrze byłoby najpierw przejść kontrolę lekarską pod kątem objawów, a następnie skonsultować się ze specjalistą psychologiem klinicznym.
KURACJA DAJE SUKCESYWNE REZULTATY
Zauważając, że metoda Terapii Poznawczo-Behawioralnej zastosowana w leczeniu napadów paniki i zespołu lęku panicznego dała pomyślne rezultaty, Uzm. Psycholog kliniczny Ege Ece Birsel kontynuowała swoje słowa następująco: Tutaj stosuje się proces psychoterapii, który postępuje wraz z psychiatrią lub proces leczenia, który odbywa się tylko z psychoterapią, w zależności od świadomości jednostki, przestrzegania leczenia i umiejętności terapeuty zastosować się do sugerowanych mu zaleceń. Terapia poznawczo-behawioralna jest bardzo skuteczną i bardzo skuteczną metodą w leczeniu lęku napadowego. Terapia poznawczo-behawioralna to metoda, która ma sformułowanie dla osoby i jej objawów, a my pracujemy głównie nad zachowaniem i dysfunkcyjnymi myślami. Ta metoda psychoterapeutyczna, która pomoże wydostać się z błędnego koła zaklętego w napadzie paniki, ma również na celu zapobieganie ponownemu napadowi paniki. Przyjmowanie psychoterapii w leczeniu lęku napadowego jest dość skuteczne i całkiem skuteczne. Zdecydowanie powinieneś skonsultować się ze specjalistą w zakresie leczenia napadu paniki.
Bądź pierwszy i skomentuj