
Spalanie tłuszczu w kulturystyce: dlaczego jest to ważne?
Tłuszcz jest ważnym składnikiem ludzkiego organizmu i spełnia kilka ważnych funkcji, w tym dostarczanie energii, ochronę narządów wewnętrznych, izolację termiczną i wspomaganie prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego. [jeszcze…]