Dr.Fevzi Özgönül wygłosił ważne oświadczenia dla tych, którzy są uzależnieni od słodyczy, ale nie są tego świadomi. Dr Özgönül powiedział: „Jeśli nie lubisz pić wody, jeśli jej smak jest dla ciebie gorzki lub jeśli dodasz cukier podczas picia herbaty i kawy, uważaj, możesz być uzależniony od słodyczy.
Dr Fevzi Özgönül powiedział: „Uzależnienie od deserów jest w rzeczywistości bardziej niebezpieczne niż uzależnienie od papierosów, alkoholu czy innych substancji i powoduje, że chorujemy częściej, ale nawet nie zdajemy sobie sprawy, że jesteśmy uzależnieni od słodyczy”.
Chociaż jest tak wiele skojarzeń z walką z uzależnieniem od papierosów, alkoholu i innych substancji, uzależnienie od słodyczy wydaje się ludziom żartem i jest uważane za psotne dzieci i nie jest przypisywane żadnemu znaczeniu. W rzeczywistości uzależnienie to jest napędzane uporem. Odłóżmy na bok uzależnienie od alkoholu i substancji, nawet w uzależnieniu od papierosów, próbujemy uratować osobę od tego nałogu, podsycamy ogień w uzależnieniu od słodyczy.Mogą kontynuować to uzależnienie w dowolnym miejscu, w każdym środowisku, niezauważenie. Jednak sama osoba może zauważyć to uzależnienie i chcieć podjąć środki ostrożności.
Skąd wiemy, że jesteśmy uzależnieni od słodyczy?
- Jeśli zawsze dodajesz cukier podczas picia herbaty i kawy
- Jeśli zwykle wybierasz napoje z napojów słodzonych
- Jeśli masz ochotę na słodycze po posiłkach
- Jeśli chcesz coś zjeść pijąc herbatę lub kawę
- Jeśli masz częste bóle głowy i zjesz coś słodkiego, a ból głowy mija
- Jeśli nie jesteś zadowolony bez chleba, makaronu lub ryżu
- Jeśli masz w koszyku słodką przekąskę podczas zakupów spożywczych,
- Jeśli po drodze zauważysz cukiernie lub piekarnie
- Jeśli masz słodką przekąskę w domu lub w pracy
- Jeśli otworzysz lodówkę w nocy i zjesz kawałek deseru
- Jeśli nie lubisz pić wody, jeśli woda smakuje ci gorzko
- Jeśli rzadko jesz sam cukier granulowany lub cukier w kostkach;
Bądź ostrożny, oznacza to, że masz słodkie uzależnienie.
Bądź pierwszy i skomentuj