Yeni Yüzyıl Uniwersytecki Szpital Gaziosmanpaşa, Klinika Chorób Zakaźnych, Exp. Dr. Fatih Yıldız odpowiedział tym, którzy zastanawiali się nad infekcjami spotykanymi w sezonie zimowym. Odpowiadając na pytanie, dlaczego infekcje dróg oddechowych rozprzestrzeniają się tak szybko, dr. Dr. Fatih Yıldız powiedział: „Infekcje te rozprzestrzeniają się od pacjentów do środowiska w postaci kropel zawieszonych w powietrzu. Po pewnym czasie kropelki te opadają z powietrza na płaskie powierzchnie, takie jak podłogi, stoły, lady, a kiedy ludzie dotykają tych powierzchni, ręce stają się niezauważalnie brudne. Poza tym drobnoustroje w wydzielinie z nosa, ślinie i plwocinie pacjentów przenoszone są z pacjentów na przedmioty i inne osoby. Dlatego też, ponieważ infekcje te rozprzestrzeniają się zarówno drogą powietrzną, jak i kontaktową, duża liczba osób zachoruje w tym samym czasie”. powiedział.
Wyjaśniając drobnoustroje, które powodują infekcje dróg oddechowych, dr. Dr. Fatih Yıldız powiedział: „Wiele wirusów i bakterii powoduje choroby układu oddechowego. Często objawy są podobne, chociaż niektóre mogą powodować cięższą chorobę. Najbardziej znane są grypa (wirus grypy), przeziębienie, paciorkowce grupy A i SARS-CoV2 (Covid-19). Najczęstszą infekcją dróg oddechowych jest w rzeczywistości przeziębienie i jest wywoływana przez rinowirusa. Poza tym pneumokoki, paragrypa, RSV, adenowirus, koronawirusy, metapneumowirus, odra, różyczka, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, Chlamydia, mykoplazma, Bordetella (czynnik krztuśca), wirus cytomegalii (CMV), wirusy takie jak Ebstein-Barr Wiele drobnoustrojów, które nie liczymy przyczyn chorób układu oddechowego”. używa wyrażeń.
Stwierdzając, że nie da się uchronić przed przeziębieniem czy grypą w 100 proc., Uzm. Dr. Fatih Yıldız stwierdził, że głównymi środkami ostrożności są trzymanie się z dala od chorych, codzienne mycie rąk wystarczająco często oraz używanie masek w zatłoczonych miejscach w okresach epidemii.
Poza tym Uzm stwierdził, że prawidłowe odżywianie, regularne ćwiczenia, odpowiedni sen, kontrola stresu i unikanie szkodliwych nawyków są bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Dr. Fatih Yıldız powiedział ponadto, że osoby z chorobami przewlekłymi lub osoby w wieku powyżej 65 lat mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania, poddając się corocznej szczepionce przeciw grypie.
Jeśli chodzi o szczepionki, Yıldız powiedział:
„Żadna szczepionka nie zapewnia 100% ochrony ani nie jest nieokreślona. Skuteczność szczepionki przeciw grypie różni się w zależności od wirusów grypy, które spowodowały chorobę w danym roku, skuteczność szczepionki przeciw grypie na rok 2022 wyniosła blisko 60%. Tak jak szczepionka przeciwko odrze nie chroni przed grypą, tak szczepionka przeciw grypie nie chroni przed przeziębieniem, bólem gardła ani innymi chorobami wywołanymi przez zarazki. Z tego punktu; Dostałem szczepionkę przeciw grypie w tym roku, ale nie ma sensu mówić, że zachorowałem bardziej niż w poprzednich latach. Właściwe jest, aby osoby z grupy ryzyka zaszczepiły się przeciwko grypie przed początkiem zimy lub zachorowania i nadal przestrzegały innych środków ostrożności. Korzyść ze szczepionki; Nie chodzi o całkowite zapobieganie chorobie, ale także w postaci łagodnego przebiegu ciężkiej choroby, zmniejszenia liczby hospitalizacji i zgonów oraz nie wymknięcia się spod kontroli występujących u pacjenta chorób przewlekłych.
do potęgi. Dr. Fatih Yıldız, zapytany, kiedy konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w przypadku infekcji dróg oddechowych, powiedział: „Zwłaszcza osoby starsze, małe dzieci, osoby z chorobami przewlekłymi, osoby w trakcie leczenia raka i osoby, które przeszły przeszczep narządów, mogą cierpieć z powodu ciężkiej choroby. Wysoka gorączka trwająca dłużej niż 2-3 dni, powodująca ciemną plwocinę, duszność, uczucie omdlenia, narastającą utratę apetytu i problemy z karmieniem, skrajne zmiany poziomu cukru we krwi lub ciśnienia krwi wskazują na ciężką chorobę. W takim przypadku konieczne jest szukanie pomocy w placówkach służby zdrowia”. powiedział.
Stwierdzając, że większość chorób dróg oddechowych rozwija się z powodu wirusów, w żadnym wypadku nie ma potrzeby stosowania antybiotyków. Dr. Fatih Yıldız powiedział, że stosowanie antybiotyków nawet wtedy, gdy nie jest potrzebne, może prowadzić do rozwoju oporności na antybiotyki, pogorszenia flory bakteryjnej (mikrobiomu) człowieka i trwałych skutków ubocznych leków.
do potęgi. Dr. Fatih Yıldız zasugerował, aby uzyskać silną odporność na infekcje:
„Spożywanie świeżych warzyw i owoców, unikanie pokarmów z dodatkiem cukru, codzienne dostarczanie organizmowi wystarczającej ilości wysokiej jakości białka i tłuszczów jest niezbędne do zachowania zdrowia i silnego układu odpornościowego.
Aktywność fizyczna i uprawianie sportu sprawia, że ludzie czują się dobrze, mają dobry sen i zmniejszają napięcie. Zmiany te pozytywnie wpływają na układ odpornościowy.
Wróć do swojej idealnej wagi. Otyłość osłabia układ odpornościowy i uniemożliwia skuteczność szczepionek.
Wystarczająca ilość snu pomaga organizmowi wykorzystywać energię we właściwym miejscu i dokonywać zdrowych wyborów.
Palenie negatywnie wpływa na układ odpornościowy i szkodzi wielu narządom, zwłaszcza układowi oddechowemu. Rzucenie palenia i niepalenie w obecności dzieci i osób starszych to wyjątkowy wysiłek na rzecz zdrowia.
Jeśli alkohol jest spożywany w nadmiernych ilościach, infekcje są poważniejsze, ponieważ powoduje cukrzycę, marskość wątroby, otyłość, raka i urazy. Ograniczenie alkoholu i unikanie alkoholu w miarę możliwości to bardzo dobry wybór na nasze życie”.