Dr Fevzi Özgönül, który nie mógł dokończyć policzenia korzyści płynących z herbaty z czarnego pieprzu, stwierdził, że herbata z czarnego pieprzu redukuje przeciwutleniacze i wolne rodniki oraz zapewnia ulgę w objawach przeziębienia, przeziębienia, kaszlu, niewydolności oddechowej i gorączki.
Oprócz tego herbata z czarnego pieprzu łagodzi ból podczas menstruacji, jest dobrym pomocnikiem w łagodzeniu problemów układu pokarmowego takich jak trawienie, apetyt, gazy, biegunka Zwiększa wydzielanie kwasów żółciowych z wątroby i produkcji śliny Pieprz ułatwia trawienie poprzez zwiększenie wydzielania kwasu solnego w żołądku.
Olejki eteryczne stanowią 3% imbiru i czerpią swój smak z substancji zwanych fenylopropanoidami. Oprócz tego zawiera bogate minerały B3, B6 oraz żelazo, wapń, fosfor, sód, potas, magnez. Oprócz nich imbir zawiera również aminokwasy takie jak lezyna, treonina, tryptofan, walina, fenyloalanina.
Stwierdzając, że goździk ma bardzo skuteczną funkcję przeciwutleniającą, służy ochronie naszego zdrowia w szerokim zakresie, od raka po choroby układu oddechowego, od włosów po paznokcie, dr Fevzi Özgönül powiedział: „Jeśli boli nas ząb, goździk pomaga nam pod tym względem. '
Z kolei cynamon ma strukturę wspierającą enzymy trawienne spowalniające wchłanianie glukozy, dzięki czemu cynamon może 20-krotnie zwiększyć skuteczność insuliny. Zmniejsza apetyt na cukier, gdy jest używany.
Możesz pić tę herbatę codziennie przed obiadem, ale nie polecam spożywania tej herbaty osobom wrażliwym na czarny pieprz.
Jak więc przygotować herbatę z czarnego pieprzu?
- 6 czarnych ziaren pieprzu
- 2 kawałki goździka
- 1 ząbek czosnku
- 1 laska cynamonu
- 1 łyżeczka startego świeżego imbiru lub ½ łyżeczki mielonego imbiru
- ½ łyżeczki miodu, jeśli chcesz
- 2-3 krople soku z cytryny
Całość można włożyć do czajnika i parzyć wrzątkiem przez 20 minut i wypić.
Bądź pierwszy i skomentuj