Wzmocnij swoją miłość selerem!

Dr. Fevzi Özgönül z miłością przekazał ważne informacje na temat żywienia na Walentynki 14 lutego. Ktoś zakochany jest szczęśliwy, pełen nadziei na przyszłość, pewny siebie i towarzyski. Kiedy budzi się następnego dnia, nadal jest zakochany. Oksytocyna uwalniana z obszaru mózgu zwanego podwzgórzem, znanego jako hormon miłości, ma wiele skutków dla człowieka.

Zwiększa u ludzi pewność siebie, więc nawet jeśli masz nadwagę, będziesz w zgodzie ze sobą myśląc, że to nie ma znaczenia, zwłaszcza u mężczyzn zwiększa lojalność wobec ukochanej osoby. Aktywuje motywy ochronne. Oksytocyna zmniejsza stres. Zwiększa podniecenie seksualne. Wraz ze wzrostem poziomu oksytocyny ukochana osoba staje się atrakcyjniejsza od innych. Próg bólu zakochanych jest wysoki i nie odczuwają łatwo bólu. Zapewnia to poprawę snu w nocy i bardziej energiczny początek dnia.

Krótko mówiąc, wszystko, co musisz zrobić, aby rozpalić swoją miłość, to zwiększyć poziom oksytocyny, hormonu miłości.

Przejdźmy teraz do pokarmów, które nakarmią miłość;

Jest takie powiedzenie, że miłość nie napełnia żołądka. Mówią też, że droga do serca mężczyzny wiedzie przez żołądek. Jakie więc potrawy sprawią, że mężczyzna będzie romantyczny, a kobieta kochająca i szczęśliwa? Co powinniśmy jeść w Walentynki? Czym powinniśmy karmić naszych bliskich? Ponieważ w miłości bardzo ważny jest kontakt i bliskość, uważaj, aby wybrać bardzo mały stolik na dzisiejszą kolację, dzięki czemu będziesz znacznie bliżej ukochanej osoby.

Użyj curry, aby stworzyć efekt afrodyzjaku w posiłkach, dobrym rozwiązaniem byłoby danie z kurczaka lub mięsa z sosem curry. Bardzo dobrze do tego pasuje seler z oliwą z oliwek. Seler to także warzywo o silnym działaniu afrodyzjaku wśród warzyw.

• Orzech, który można zjeść zamiast chleba, ma silne działanie afrodyzjakalne.
• Nie należy zapominać o działaniu owoców, zwłaszcza bananów i truskawek.
• Szparagi powinny również zająć swoje miejsce na stole jako zupa lub przekąska.
• Na koniec można dodać do stołu budyń, aby wykorzystać afrodyzjakalne działanie cynamonu.