Sugestie ułatwiające życie pacjentom z żylakami!

Chirurg sercowo-naczyniowy Op.Dr. Orçun Ünal podał ważne informacje na ten temat. Żylaki to postępujące rozszerzanie się żył, które przenoszą krew z powrotem do płuc i serca i ulegają fałdowaniu. Żylaki mogą się rozwijać zarówno w miejscach powierzchownych, jak i głębokich. Pojawienie się bólu, skurczów, swędzenia i obrzęku oraz wywoływany przez nie obraz psychologiczny sprawia, że ​​ludzie są nieszczęśliwi.

Dziedzic to nowy dar współczesności dla ludzi, którzy muszą przetrwać długie godziny pracy. Żylaki stały się bardziej powszechną chorobą u osób, które pokonują krótkie odległości samochodem i pojazdami transportowymi, nawet te krótkie, które zastępują chodzenie w wyniku intensywnych i długich warunków pracy i nieaktywności codziennej. Występuje na poziomie 25–35% w grupie wiekowej 30–35 lat i 55–65 w grupie wiekowej 50–60 lat. Wśród ludzi panuje błędna opinia, że ​​spadkobierca jest widoczny tylko u kobiet. Żylaki występują również u mężczyzn, ale cztery razy częściej występują u kobiet niż u mężczyzn.

Najważniejszym czynnikiem w żylakach i innych chorobach żylnych jest genetyka. Osoba, która ma spadkobierców w matce, ojcu i innych krewnych pierwszego stopnia powinna wiedzieć, że jeśli stoi przez dłuższy czas lub stale siedzi, pali, przybiera na wadze, jest narażona na nadmierne ciepło, ciążę i poród u kobiet , choroba żylaków jest nieunikniona. Żylaki można zobaczyć u osób, które stoją lub siedzą nieruchomo przez długi czas.

Pacjenci z żylakami zwracają na nie uwagę!

„Nie należy stać w bezruchu przez długi czas. Jeśli nie można tego zrobić, należy zastosować proste ćwiczenia, takie jak ruch stopy w przód iw tył od kostki, unoszenie na czubkach stóp. Nogi powinny być maksymalnie wysunięte, a nawet uniesione na stołkach, stolikach kawowych, stołach i krzesłach. Normalne codzienne spacery, jazda na rowerze lub pływanie powinny być wykonywane regularnie. Należy unikać ćwiczeń wymagających intensywnej aktywności mięśniowej lub podnoszenia ciężarów oraz noszenia obcisłych spodni, które napinają stawy.